カルメラのライブでの人気定番曲「Swallow」、「Flamingo」を再録して収録。ファンからリクエストの多かったビートルズの代 表曲「Ob-La-Di, Ob-La-Da」とスティングの「Englishman in new york」やニルヴァーナの代表曲「Smells Like Teen Spirit」は彼らのアレンジ力と演奏力を猛烈アピール出来る仕上がり。これらはすでに最近のライブでは定番曲となりつつある。
過去作品を購入済みのユーザーに対しても新曲1曲を追加収録し、まさにカルメラのネクストステージ進出へのきっかけとなるメッセージ的一枚。ベストパフォーマンスの作品になっている。