収録：1989年7月23日 有明コロシアム 他

●いきなりのナツメロに始まり、洋楽スタンダード・ナンバー「バナナボート」など、ステージならではのお楽しみとして披露されているカヴァー曲が楽しいライヴ＆ドキュメンタリー。デビュー曲「シュガーはお年頃」には、デビュー時のテレビ映像など、数々の懐かしの映像が挿入されています。また、当時のヒット曲「Stay My Blue」が、ビデオクリップで収録されています。