新型コロナウイルスによって世界中がネガティブな思考に包まれ、高橋自身も”LIVE TOUR 2019-2020「free style stroke」”をツアー途中で中止に追い込まれるなど、誰もが前途多難な2020年を送る中、高橋優は、7月21日にデビュー10周年を迎えた。
新たな決意とともに制作された本作は、初めてのタッグとなるプロデューサー蔦谷好位置との「one stroke」ほか多数のクリエイターが参加し、通算7作目にして更なる音楽を追求した意欲作となった。
また、旧知の中である高橋バンドの面々もアレンジに参加するなど、新しいトライと共に音楽を楽しんだ本作のリリースは、2020年数少ないポジティブな出来事となる。全15曲収録。
なお、期間生産限定盤Aにはメジャーデビュー10周年記念特設サイトにて実施中の「弾き語り楽曲投票」においてファンから投票された上位10曲を本人の弾き語りにて収録したCD付き。

＜収録内容＞
＜DISC1（CD）＞※期間生産限定盤A、期間生産限定盤B、通常盤共通
1.八卦良
2.room
3.RUN
4.自由が丘
5.LIFE
6.DANCE WITH ME
7.アスファルトのワニ
8.CLOSE CONTACT
9.フライドポテト
10.ABC
11.本命
12.東京うんこ哀歌
13.ORION
14.one stroke
15.PERSONALITY

＜DISC2（CD）＞※期間生産限定盤Aのみ
one stroke show 
～ ファンが選んだ初の弾き語りベスト10＋幻の弾き語り曲「開け放つ窓」～
 
1.こどものうた
2.駱駝
3.素晴らしき日常
4.福笑い
5.少年であれ
6.同じ空の下
7.リーマンズロック
8.BEAUTIFUL
9.虹
10.プライド
11.開け放つ窓


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